Serviços
Psicologia Clínica, Consultoria e Formação
Psicologia Clínica
Adultos . Português e Inglês
Alguns momentos e fases da vida, são por si só mais difíceis de navegar e por vezes, é necessário procurar novos recursos e alternativas para superar e viver de forma plena.
A ansiedade, a depressão, a perda, o stress são alguns dos temas que surgem em consulta, muitas vezes ligados às relações e/ou trabalho.
Este serviço será dividido em sessões clínicas devidamente acordadas com o cliente. Todos os atendimentos serão realizados online, com exceções de acordo com cada caso.
Para marcar uma Sessão ou esclarecer dúvidas e questões, por favor contacte.
Psicologia Clínica e Couselling
expatriados e agentes humanitários . Português e Inglês
O meu percurso como Agente Humanitário e Psicóloga no Sudão, veio sensibilizar-me para os desafios específicos a todos os que vivem e trabalham em países que não o seu.
A vida num país que não é o nosso, traz consigo algumas vezes questões que não são facilmente compreendidas e superadas. A adaptação a novas culturas, a construção de novas redes sociais e relacionais e muitas vezes profissionais podem levar a situações de isolamento, ansiedade, depressão, entre outras.
Em contextos humanitárias, a este facto acresce os níveis de risco e stress associados às funções e aos locais onde operam, assim como as especificidades e constrangimentos de cada missão.
Este serviço será dividido em sessões clínicas devidamente acordadas com o cliente. Todos os atendimentos serão realizados online, com exceções de acordo com cada caso.
Para marcar uma Sessão ou esclarecer dúvidas e questões, por favor contacte.
Consultoria e Formação
Presencial e Online . Português e Inglês
Ao nível organizacional, ao longo dos anos tenho vindo a colaborar com várias instituições nas áreas da Saúde Mental, Bem-Estar Ocupacional, Stress e Burnout, Psicologia Positiva Aplicada, e Saúde Mental em contexto Humanitário.
Alguns exemplos das temáticas trabalhadas com as equipas da UNAMID, Sudão, UN:
- Stress Mangement
- Coping with Extreme Situations
- Delivering Bad News (para Managers)
- Promoting Wellbeing in Teams (para Managers)
- Promoting Wellbeing in Yourself